理学療法士の小河原です。 1月25日、~からだすっきりストレッチ~をテーマとした今月2回目の元気塾を開催しました。今月は2週連続の開催になったためか、参加者は4名と少し寂しい感じでしたが、参加者...
今年になって第一回目のやくも元気塾、担当します理学療法士の小河原といいます。 今回私が頂いたテーマは「からだすっきりストレッチ」でした。正月休みでなまった体をほぐすには、ぴったりなテーマだと思い...