八雲の「健康マスター」こと理学療法士の小河原です（苦笑）。 ようやく熱い夏が終わり過ごしやすい時期がやってきました！といっても日中の寒暖差があると風邪をひきやすくなるので、注...
八雲の「健康マスター」こと理学療法士の小河原です（苦笑）。 6月に入り暖かくなったなと思ったらまた寒さが・・・。 庭の草むしりと畑仕事と子供とのスキンシップに忙し...
八雲の「健康マスター」こと理学療法士の小河原です（苦笑）。 八雲には私以外にも「健康マスターマスター（？）」がいるようですね（リハビリブログ 5月10日 参照）。私と一緒に皆さんに様々な情報発...
八雲の「健康マスター」こと理学療法士の小河原です（苦笑）。 今年も4月を迎え新しい年度になりました。朝の通学・通勤時間には黄色い交通安全のランドセルカバーを付けた新一年生が元...
八雲の「健康マスター」こと理学療法士の小河原です（苦笑）。 今回も皆さんと一緒に健康になるための知識を身につけ、一緒に「健康」を目指していきたいと思います。 今回は「食...
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