４月９日、コロナ禍により休止していた「やくも☆元気塾」を３年ぶりに再開しました。
休止中も「やくも☆元気塾」のサポーターに会うたびに「まだやらないの？」とお声がけいただいておりましたので、再開することが出来て安心しました。
迎えた再開当日、2名の参加者と、数名の見学者の方々が集まってくださいました。
今年の「やくも☆元気塾」のテーマは「生活習慣病について学ぼう！」です。
このテーマは、病院主催の介護予防教室として病院の強みを生かせるようにと考えました。
生活習慣病は好ましくない生活習慣がもたらす病気です。同じ病名であっても、生活習慣は個々に異なるので、問題は個別に解決する必要があります。医療者と患者様が互いに話し合っていく中で一緒に解決法を見つけないと、生活習慣を是正することは困難です。
また、より良い生活習慣を継続するためには、医療者のサポートはもちろんの事、同じ病を持つ患者様同士の助け合いも有効とされています。
1回目の「やくも☆元気塾」を終えて、少人数であることで個別に対応でき、お互いの病気について話し合いやすい雰囲気を作ることができたと感じました。こじんまりとした打ち解けやすい環境であれば、自分の病気の事を医療者・参加者同士とでも話しやすいのではないか、と来月の開催も期待が膨らみます。
とはいえ、もう少し人数が増えれば教室も活気が出てくるので、ご興味を持たれた方は是非、次回の「やくも☆元気塾」に参加してみてください。
次回の「やくも☆元気塾」は5月7日の火曜日10時から開催予定です。皆さんのご参加をお待ちしています。
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