八雲総合病院

春の屋外歩行練習

カテゴリー：回復期リハビリ通信 2023年4月20日

　こんにちは。回復期リハビリ病棟担当、理学療法士の加藤です。

　今年の4月は雪解けが早いのもあり、暖かい日が多い気がします。北海道各地で桜の開花も宣言され、続々と北海道にも春の便りが届いてきました！

　僕はと言うと、同じさくらでも魚の方のさくら！サクラマスを釣りたくて釣りたくて足しげく海に通っているのですが、そう簡単には釣れてくれませんね…

　さて、暖かくなってくるとリハビリの一環として屋外歩行練習も実施するようになります。屋外での歩行練習を実施する理由は、院内の廊下は平らで何の障害物もありません（僕自身何もないと油断して足が上がらず、よく躓いてしまいますが…）。一方で、屋外に出ると歩道の縁石や横断歩道、入院する前には全く気にすることがなかった傾斜や段差が至る所にあります。歩道は雨水が溜まらないように側溝に向かって傾斜が付けられていますし、横断歩道の白線部分は雨が降ると滑りやすくなるなど、様々なことに気を付けながら歩くことが必要です。それに、一番の違いは車や自転車が通ることですね。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　