こんにちは。作業療法士の佐々木です。
八雲町もここのところ暖かくなり、外気浴をすると気持ちの良い季節になりましたね。
密接・密集・密閉を避けての外での活動は体力低下予防にもぜひ行っていきたいところですね。
当院ではリハビリの一環で農作業ができるように畑を耕して用意しています。
八雲町のシンボルフラワーがひまわりなので、「ひまわりファーム」の看板を患者様に作って頂きました。
先日、リハビリ職員が協力し、ひまわりファームの草取りや畑起こしを行いました。
職員の中には、「生まれて初めて農作業をした」という方もいて、農作業が体力勝負であることが分かったようです。
農作業は疲れるけどスッキリして気分転換できる、没頭して嫌なことを忘れられる、ストレス発散になるなど「こころの健康」にも良い活動だと思います。また、収穫した野菜を食べられる、きれいに咲いた花を見ることができるなど、食欲や感性も満たすことができるというのも魅力ですよね。
これからひまわりファームには野菜の苗を植える予定です。皆さんもご来院の際は正面駐車場の右側にあるので、ご覧になってみて下さいね！
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