今回は、シルバープラザで行われている育児教室「ほっとママの会」の産後エクササイズ実施時のアンケート結果をもとに、産後の肩こりについてお話していきたいと思います。 産後の女...
前回は熱中症の症状やリハビリ室における熱中症予防策、水分補給についてお伝えしましたが、今回は熱中症にならないための身体づくりについてお伝えします。 ●熱中症にならないための身...
みなさん、こんにちは。回復期リハビリテーション室です。連日、うだるような暑さが続いていますが、皆さん体調はいかがでしょうか？夏は気温も湿度も高く、身体にとって大きな負担がかかる季節です。特にご高齢の方...
皆さんこんにちは！理学療法士の長谷です。 年々暑くなっているこの夏。皆さんは如何お過ごしでしょうか？日も長く活動的になる季節ですが、暑い中作業すると汗をいっぱいかきますよね…皆...
八雲の健康マスターこと小河原です！ 今回は「パフォーマンスと身体活動・座位行動」をテーマに早稲田大学スポーツ科学学術院教授 岡 浩一朗先生から講義を受けたので、その内容を引用し学んだことをお...
〒049-3197
北海道二海郡八雲町東雲町50番地
（アクセスはこちら）
電話：0137-63-2185
FAX：0137-62-2753