こんにちは、リハビリ室災害対策ワーキンググループです。 地震や台風、大雨などの自然災害が全国各地で頻発しており、日頃からの備えの重要性がますます高まっています。 今年7月30日にはカ...
２０２５大会は過去最多となる約８，８００人にエントリーをいただきました。これまで過去最多であった２０２４大会を越えて過去最多となり、２年連続で過去最多を更新しました。２０１６年大会（フル・ハーフ同時...
今回は、シルバープラザで行われている育児教室「ほっとママの会」の産後エクササイズ実施時のアンケート結果をもとに、産後の肩こりについてお話していきたいと思います。 産後の女...
前回は熱中症の症状やリハビリ室における熱中症予防策、水分補給についてお伝えしましたが、今回は熱中症にならないための身体づくりについてお伝えします。 ●熱中症にならないための身...
みなさん、こんにちは。回復期リハビリテーション室です。連日、うだるような暑さが続いていますが、皆さん体調はいかがでしょうか？夏は気温も湿度も高く、身体にとって大きな負担がかかる季節です。特にご高齢の方...
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