9月12日(木)八雲総合病院ローソン前の談話室で検診・相談を実施しました。
今回は、生活習慣病などの不健康な期間を短くするため、自分自身の身体に関心をもって頂く事をテーマとしました。
身長、体重からBMIを算出、血圧測定を実施しました。
薬剤師、管理栄養士の協力のもとパンフレット等を作成し、BMIや血圧測定から食生活や運動について、チョコっとアドバイスをさせて頂きました。
日頃、忙しく活動されている方や、体重計がない、血圧計がないなど、自分自身の身体の変化に気づく機会が少ない方もいました。
今回は11名の方に立ち寄って頂き、中には医師や事務の方も立ち寄り、「体重が増えた」「背が縮んだ」等の声が聞かれ、少しだけ身体の変化に意識を向ける機会になったのではないかと思います。
また来ていただいた方とも楽しい会話もする事ができました。
これからも、地域の皆さんとつながりを持つ機会をつくり、不健康な期間を短くできるような企画ができればと思っています。
総看護師長 西本