みなさん、こんにちは。今回、職務経験20年以上の看護師を対象に、リフレッシュ研修を開催しました。
研修目的としては改めて人生、生きがいについて考える機会にすること、また、他部署のスタッフと交流を図りポジティブに仕事に向き合えるようにすることです。
「ワーク・ライフ・バランス」のDVDを視聴後、人生設計表を用いてグループワークを行いました。仕事への向き合い方や今後の目標にすること、私生活でやってみたいこと、楽しみたいことなどを日々の業務から離れじっくり考えながら意見交換することができました。
共通点探しゲームなども行い、和気あいあいとした雰囲気の中で交流を深めることができました。
午後は、リハビリ講師より自分の身体を大事にする目的で肩こり、腰痛予防体操を実践。
また、薬剤師から免疫や帯状疱疹について、栄養士から更年期と免疫力を高める食事についての専門的なお話しを聞くことができました。
その中でも体操は、みなさんが積極的に参加され、「もう少し長くやりたかった～」と反応の良い声も多数きかれました！
これからも少しでも興味をもち参加者が楽しめる研修を企画していきたいと思います！
教育委員会 柴田
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