栄養管理室ブログ

カテゴリー 今月のまめ知識 2016年2月24日

みなさん、こんにちは(*^_^*)! 今回は納豆を紹介します♪ 大豆の収穫時期が冬で、この時期に出る納豆は納豆菌が強くおいしいそうです。納豆は、食物繊維やカルシウムが多く含まれてい...

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カテゴリー 今月のまめ知識 2016年2月24日

皆様、大変お待たせしてしまって申し訳ございません(;O;)これからもよろしくお願いいたします(T_T)/ 大根には、でんぷんの消化酵素であるジアスターゼが含まれているため、食物の消化を助...

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カテゴリー カロリーマスターになろう 2016年1月13日

みなさんこんにちは!今年もよろしくお願いいたします(^o^)☆ さて、第四回目は、『豆腐』を紹介したいと思います!さっそく問題ですが、お豆腐は、野菜か肉魚、どちらの仲間に入ると思いますか...

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カテゴリー カロリーマスターになろう 2015年12月24日

みなさんこんにちは!今日は、クリスマスイブですね♪♪ 第三回目は、『魚』を紹介したいと思います!海が近い八雲町では、おいしいカレイがとれますよね♪ 魚は脂の少ないカレイやタラ、脂の...

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カテゴリー カロリーマスターになろう 2015年12月15日

                    みなさん こんにちは! 更新が遅れてしまい、申し訳ありません。 第2回目は『果物』です...

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