栄養管理室ブログ

全町一日健康の集いへ参加してきました！
カテゴリー 活動報告 2019年11月8日

「全町１日健康の集い」 栄養管理室 １１/３にシルバープラザで開催された全町１日健康の集いに参加してきました！今回は「減塩」をテーマに、醤油や乾麺、お寿司等の生サンプルを用意し減塩のポイ...

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11月が旬のごぼうの豆知識
カテゴリー 今月のまめ知識 2019年11月1日

ごぼうといえば、何と言っても食物繊維が豊富！ 食物繊維は、腸の働きを整えたり、コレステロールをコントロールしたりする重要な作用をもっています。 食物繊維が腸を刺激し、消化した食べ物...

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