リハビリテーション室ブログ

カテゴリー スポーツリハ通信 2020年11月24日

 こんにちは。理学療法士の佐々木です。  気が付けば2020年もあと2か月と、あっという間の年だなと感じております。私は、家で過ごす時間が多くなった分、少ない外出・スポーツ・趣味などの...

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カテゴリー スポーツリハ通信 2020年10月13日

 こんにちは!作業療法士の藤下です。 最近は朝晩と寒くなってきましたが皆さまどうお過ごしでしょうか?? 最近の私は、温かい物(鍋など)を食べながらお酒を飲むのが至福ですね。(^^)/笑 ...

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カテゴリー スポーツリハ通信 2020年9月18日

 こんにちは。理学療法士の佐々木です。まだまだ暑い日が続いておりますが、体調はいかがでしょうか?熱中症や脱水症状をはじめ、夏風邪も流行ってきているとのことなので、体調管理には十分注意して生活...

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カテゴリー スポーツリハ通信 2020年7月31日

こんにちは。理学療法士の佐々木です。 今回もスポーツに関する障害予防・ケアの方法ということで紹介していきたいと思います。 前回紹介したRICE(ライス)処置の一つである、  I &r...

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カテゴリー スポーツリハ通信 2020年6月22日

 こんにちは。理学療法士の佐々木です。  5月末に緊急事態宣言が解除され、多少は外出する機会が増えて、外で活動する時間が増えたかと思います。私も趣味である野球を今年度初めてプレーすることが出来、...

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