皆さんこんにちは。理学療法士の阿部です。 11月に入りいよいよ寒くなってきました。新聞やニュースを見たら、地震と停電から２ヶ月が過ぎていたんですね。この季節に停電しなくて本当に良かったと思います...
こんにちは。理学療法士の小河原です。 晴天続きの11月3日、毎年恒例の「全町一日健康の集い」の「知っとく情報コーナー」に参加させて頂きました。 去年までは”wii&rdqu...
こんにちは。理学療法士の小河原です。 10月のやくも☆元気塾のテーマは「簡単ストレッチ」。 みなさんも、よ～～～く知っているストレッチ運動、簡単におさらいをしてみましょう！ ～～～～～～～～～～...
皆さん、お疲れ様です！ 作業療法士の富樫です。 朝晩涼しくなりましたが体調崩されていないでしょうか？ 9月の元気塾は連休のため3日と10日に2週続けて行いました。 今月のテーマは「肩の痛みと...
理学療法士の阿部です。今年は８月のお盆を過ぎても蒸し暑い日が続いていますね。皆さん、ビールばっかり飲んでいませんか？・・・いやそれは僕でした。 8月のやくも☆元気塾は『脱水予防』についてお話をさ...
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