皆さんこんにちは。永遠のダイエッター安井です。厳しい残暑も収まりつつあり、汗っかきの自分にとってはうれしい季節になり始めました。気温差が激しい時期ですので、皆さんも体調管理に気を付けてお過ごしくださ...
