5月から始めた介護予防動画も今回で最後の第6弾になります。 今回のテーマは「途切れない社会とのつながり ～役割を失わずに～」です。 「介護予防」になぜ「社会とのつながり」・「役割」...
こんにちは。理学療法士の小岩です。 5月から始めた介護予防動画も今回で第5弾です。今回のテーマは〝元気でいるための「おうち時間」の過ごし方″です。 今...
こんにちは。理学療法士の小岩です。 最近は日が暮れるのが早くなりましたね。朝晩の冷え込みが本格的になってきましたが、体調を崩されてはいないでしょうか？ 今年は感染予防をしながらの新生活様式...
こんにちは理学療法士の佐藤です。 急に気温も上がり暑い日が続いておりますがみなさん体調など崩していませんか？ 現在緊急事態宣言は解除されていますが、感染拡大がみられており油断できない状況で...
こんにちは！理学療法士の小岩です。 前回のフレイルの記事はご覧になっていただけましたでしょうか？ フレイルと聞くと、筋力や体力が落ちて足腰が弱って歩けなくなる&hell...
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