長芋はヤマノイモ科の食べ物で、それらは中国では山薬と呼ばれ漢方として利用されていました。山薬は滋養強壮（栄養素を補給して強い体を作る）作用があるため、ヤマノイモ科のなかでも馴染みの深い長芋は疲れが...
