八雲総合病院 - リハビリテーション室ブログ

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バランスの良い食事とは？

カテゴリーお役立ち情報 2021年3月1日

八雲の「健康マスター」こと理学療法士の小河原です（苦笑）。そろそろ雪かきも飽きてきたころですが、体を動かすためにはいい運動かもしれませんね。ただし、転倒によるケガや腰を痛め...

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